鳥取市白うさぎ整骨院は肩こり・腰痛・骨盤矯正・交通事故・スポーツのケガ専門
鳥取市白うさぎ整骨院は肩こり・腰痛・骨盤矯正・交通事故・スポーツのケガ専門
※ 症状により施術内容等は異なります。
詳しくは当院スタッフにお気軽にお尋ねください。
厚生労働省によると、身体の悩みとして肩こりは女性第1位、男性第2位です。
猫背・長時間のデスクワーク・運動不足・精神的なストレスなどが肩こりの原因となります。硬くこわばった筋肉は血行不良を起こし頭痛・めまい・吐き気を伴います。
近年では姿勢の悪さなどで子供の肩こりも増加しており、学力・運動機能の低下、落ち着きがないなど問題視されています。
机に向かってパソコン作業やデスクワーク、長時間のうつむいた姿勢を続けると、首や肩の筋肉・頭の筋肉などが緊張し、毛細血管が収縮して血流が悪くなり頭痛となります。
日本人の頭痛の中で最も多いのがこの「緊張型頭痛」で、15歳以上の日本人のおよそ5人に1人が悩んでいるお馴染みの頭痛といえます。
首の矯正
ズレた首の骨を正しい位置に調整
首の牽引
神経の圧迫を取り除きます。
最近、肩こりや首痛に悩んでいる人が増えています。特に、若い世代に急速に広がってきていて、その原因はスマホによるストレートネック（スマホ首）といわれています。
ストレートネックとは、正常な首の骨が「く」の字のようにカーブしているのに対し、首の骨が真っすぐ（ストレート）になってしまった状態を言います。初期の症状は首や肩のこりですが、放置しておくと耳鳴りやめまい、頭痛、自律神経失調症、手・腕のしびれなどの症状が出ることもあります。
肩のマッサージ
オリジナルマッサージでほぐしていきます。
医療まくら
正しいまくらの寝方や販売もしています。
首には7つの骨があり、骨と骨の間にあるクッションの役割をしているのが椎間板（ついかんばん）です。その椎間板がなんらかの理由で飛び出ることを椎間板ヘルニアといいます。30〜50歳代に多く、飛び出た椎間板が近くにある神経を圧迫すると首の後ろや肩、腕に痛みやしびれなどが現れます。重症になると手の麻痺が起こります。
悪い姿勢での仕事やスポーツなどが誘因になることもあります。
眠っていて目が覚めた時に、首の後ろや肩にかけての痛みが出ることがあり、いわゆる「寝違え」と言います。痛みで首が動かせない時もあります。
寝違えの痛みは、何も対処せずにそのままにして悪化する人もいます。１〜２週間経っても痛みが治らない、頻繁に寝違えるという場合は放置せずに適切な治療をお勧めします。
